청소년 사회불안장애 치료법 알려주세요.(중랑구 중학생/남 사회불안장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 황선혜입니다.

사회불안장애 치료 관련하여 문의하셨네요.

사회불안장애는 여러 사회적 상황에서 불안 관련

증상이 나타나는 질환을 일컫습니다.

청소년기에 사회불안장애가 발생하면 새로운 환경이나

사람에 적응하는 게 힘들어 관계를 형성하는 데

어려움을 겪을 수 있으며 중요한 수행 평가나 발표 등에서

실수를 하여 자신감을 저하될 수 있습니다.

또한 사람이 많은 곳에서 집중력과 이해력이 떨어지기 때문에

학습 능력이 저하되어 성적이 떨어질 수 있습니다.

이러한 상황은 아이들에게 큰 상처를 줄 수 있기 때문에

점점 학교를 가지 않으려고 하거나 우울증이 오거나

모든 일에 소극적인 모습을 보이는 아이가 될 수 있습니다.

이처럼 사회불안장애는 아이의 성장에 악영향을

줄 수 있기 때문에 반드시 적절한 치료를 해주셔야 합니다.

아이들에게 독한 약은 신중해야 하는데 이 경우

내성과 중독, 부작용이 적은 한방 치료가 도움이 됩니다.

한방에서는 개개인의 증상과 체질에 맞춤한

침, 뜸, 한약 등을 이용하여 심의 기와 양을 보충하여

가슴을 편하게 만들어 주고 호흡을 안정시킵니다.

또한 간과 신의 음을 보충하고 열을 내려 얼굴이 빨개지는 것,

어지러운 것, 집중력이 부족한 것을 개선합니다.

이와 더불어 인지 치료로 부정적인 신념을 교정해 드리고

스스로 불안을 다스리는 이완 법을 알려드려

스스로 불안을 조절할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.

적절한 치료로 좋은 결과 있으시길 바랍니다.

감사합니다.