시흥능곡동 32/남 다이어트 한의원, 다이어트 한의원 효과 괜찮을까요?

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김미진입니다.

한방 다이어트에 대해 관심을 갖고 문의를 주셨네요.

우선, 한방다이어트의 원리에 대해 간단히 설명드리겠습니다.

다이어트 한약은 신진대사율을 올려주면서 자연스럽고 건강하게 에너지를 소비할 수 있도록 하고 에너지가 소비되면서 근육량은 유지하고 체지방은 감소 시키도록 돕습니다.

체지방을 건강하게 줄여주면서 근육량은 유지되기 때문에 기초대사량이 감소하지 않으면서 요요의 위험이 줄어들게 되는 것인데요.

한의원의 다이어트 프로그램은 본인의 건강 상태와 체질, 감량 목표, 증상 등을 모두 반영하여 다이어트 한약을 조제할 수 있기 때문에 더욱 안전하고 수월하게 감량이 가능합니다.

한방 다이어트에 있어서, 가장 중요한것은 바로 식단 조절인데요.

식사양을 줄이는 것이 체지방 감소에 있어 가장 중요하므로, 식욕을 저하 시키고 포만감을 늘려주면서 공복감은 줄여주기 때문에 힘들지 않게 식단 조절에 큰 도움을 받을 수 있습니다.

보다 자세한 것은 상담을 통해서 환자분 개인 몸 상태에 맞는 프로그램으로 안내가 가능할 것 같습니다.

답변 드린 내용 참고하셔서 가까운 한의원 내원 후 상담을 통해 자신에게 적합한 치료 계획 세우시기를 권장합니다.

감사합니다.